Jangan ngemil di depan TV saat Anda sedang duduk di rumah tanpa melakukan apa-apa. Jika Anda harus menonton TV, ambil botol air kosong dan tarik dan hembuskan napas untuk melangsingkan wajah dan melatih otot pipi Anda! Lakukan senam wajah di depan cermin tanpa menonton TV. Terkadang seringai dapat membantu melangsingkan wajah Anda. Membuat suara seperti "ah," "wu," atau "satu" di depan cermin, atau menjulurkan lidah dan menahan rahang selama beberapa detik adalah latihan pelangsingan wajah yang bagus.
Dua puluh satu, cara lain untuk menipiskan wajah tiga.
