Batu batu giok alami untuk dihadapi

Manfaat dari Facial Gua Sha

Menghaluskan garis -garis halus dan kerutan

Bersinar dan mengangkat wajah

Mengurangi bengkak di bawah mata

Alat pijat wajah ini terbuat dari batu giok berkualitas tinggi, yang merupakan batu penyembuhan yang digunakan untuk menangkal stres dan kecemasan dan mengundang kemakmuran dan ketenangan.

Simpan di lemari es atau freezer untuk pendinginan maksimal dan efek anti-engeng.

Otot wajah menyimpan banyak ketegangan, yang dapat menyebabkan kerutan dan garis -garis halus. Pijat Gua SHA harian akan meningkatkan stimulasi, menguras kelenjar getah bening yang tersumbat, menyingkirkan tubuh racun, merangsang produksi kolagen, membantu dengan masalah sinus, dan menghilangkan bengkak di bawah mata dan lingkaran hitam.

Tekanan dan gerakan lembut meningkatkan sirkulasi, gumpalan, dan memahat kulit dan merupakan kontributor utama untuk cahaya yang sehat.

Gunakan dengan serum, krim, atau minyak sehingga Anda tidak menyeret atau menarik kulit Anda. Alat yang sempurna untuk menyelesaikan rutinitas harian Anda.

Cara menggunakan gua sha

Jika Anda ingin mulai berlatih Gua Sha di wajah Anda, para ahli langkah pertama merekomendasikan pembersihan. Dengan memulai dengan wajah bersih, Anda dapat memastikan wajah Anda bebas dari kotoran apa pun yang mungkin masuk ke kulit Anda saat mengikis. Dari sana, busa minyak wajah untuk melindungi lapisan atas kulit Anda dari abrasi.

"Dari perspektif pengobatan Tiongkok, ketika melakukan Gua Sha, Anda harus mengikuti meridian," kata Lee. Bagi Gua Sha di wajah, meridian untuk diikuti adalah meridian perut. Setelah Anda menemukan meridian perut tubuh Anda, Anda dapat menggunakannya untuk memandu di mana Gua Sha harus berada di wajah Anda dengan menggambar lineup imajiner. Lalu "bekerja ke atas dan ke luar, yang berarti Anda bergerak dari sisi yin ke sisi Yang," saran Lee.

 

Setelah Anda menemukan meridian Anda, pegang alat itu rata di wajah. Pindahkan Gua Sha dari dahi Anda dan gerakan ke arah ke atas, memberikan tekanan lembut saat Anda pergi. Kemudian, pindahkan alat ke pipi Anda, memindahkan perangkat ke luar dari hidung ke telinga dengan gerakan "swoop". Akhirnya, balikkan gua sha ke dua bagian melengkung. Bergerak dari dagu, buang di sepanjang garis rahang Anda sampai Anda mencapai telinga Anda. Untuk hasil terbaik, para ahli menyarankan untuk terlibat dalam gerakan ini selama sekitar 10 menit. Hal penting lainnya untuk diingat adalah mengikis dalam satu arah: dengan menyalurkan gerakan dalam satu arah, Anda akan menarik lebih banyak darah dan stimulasi ke area tertentu.

Jika Anda ingin meningkatkan sirkulasi darah ke punggung atau bahu Anda, Lee merekomendasikan yang berikut:

Kembali: Jika Anda fokus pada punggung Anda, Anda harus mengikuti meridian kandung kemih yang terletak di dekat tulang belakang Anda. Ikuti meridian ini dengan mulai dari bagian atas tulang belakang Anda dan pindah ke bagian bawah. Fokus pada satu sisi tulang belakang terlebih dahulu, dan kemudian Anda dapat pindah ke sisi lain.

Bahu: Jika Anda fokus pada bahu Anda, Anda harus mengikuti meridian usus kecil dengan memindahkan alat Gua Sha Anda dari tengah punggung bagian atas, di mana Anda menemukan tulang belakang Anda, ke luar ke ujung bahu.

 

Tindakan Pencegahan Keselamatan Gua Sha

Sementara facial gua sha adalah teknik pijat yang umumnya aman dan noninvasif, tidak dianjurkan untuk individu dengan yang berikut:

Berjerawat aktif, kulit yang meradang, atau kulit yang teriritasi (misalnya, jerawat, eksim, rosacea)

Infeksi, kista, tumor, atau luka yang tidak sepenuhnya sembuh

Suntikan lokal terbaru (seperti dari Botox)

Implan

Kondisi medis yang mempengaruhi kulit atau vena (misalnya, trombosis vena dalam)

Gangguan pembekuan darah atau yang sedang minum obat kurus darah

 

Tag populer: batu batu giok alami untuk dihadapi