Jika Anda penggemar giok rol dan alat untuk perawatan kulit, maka pasti Anda pernah mendengar tentang gua sha, kerikil kecil pipih yang disukai karena kemampuannya memahat tulang pipi yang tidak Anda ketahui sebelumnya. Diucapkan "gwah-sha", ini adalah praktik Tiongkok kuno yang dirancang untuk meningkatkan sirkulasi, mengendurkan otot, dan meningkatkan aliran darah. Dalam pengertian ini, Anda dapat menganggapnya sebagai trio perawatan kulit, pijat, dan perawatan diri.
Arti dari Gua sha: "Terjemahan langsung dari 'gua' berarti 'mengikis' dan 'sha' berarti 'pasir', mengacu pada bintik-bintik gelap berpasir yang muncul setelah perawatan tubuh yang tergores dan terlihat seperti memar kecil pada kulit. "
Kerokan wajah sangat populer saat ini, tetapi bisa dilakukan di seluruh tubuh. Meskipun gerakannya sangat ringan - tidak ada gesekan yang nyata, hanya tekanan paling ringan yang diterapkan - teknik ini membantu membuat corak dan kulit lebih bercahaya dan kencang.
Jenis Guasha
Alat Gua Sha hadir dalam berbagai bentuk dan ukuran, dirancang agar sesuai dengan bagian wajah dan tubuh yang berbeda.
Alat gua sha hadir dalam berbagai varian dalam bentuk hati, bulan, dan persegi panjang. Beberapa memiliki tepi seperti sisir, tepi tajam, tepi melengkung, dan permukaan cekung agar sesuai dengan area wajah yang berbeda, dan ada juga goresan yang dirancang untuk fungsi khusus dan spesifik, seperti goresan 'jamur' menonjol untuk area mata dan yang lebih panjang. goresan akupresur berbentuk tongkat.
Salah satu alat memiliki tepi yang membulat dengan lembut yang tidak akan merusak kulit. Selain bentuknya yang beragam, Anda akan melihat bahwa alat pengikis terbuat dari berbagai jenis bahan, termasuk kuarsa mawar, pirus, giok, obsidian, kaca, dan bahkan kayu. Idenya adalah bahwa setiap batu memiliki tujuan terapeutik yang unik.
Setiap bahan dapat bermanfaat bagi tubuh kita melalui sifat energik dan penyembuhan yang berbeda, jadi ketika Anda memilih alat gua sha untuk diri sendiri, pilihlah yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
Manfaat Guasha
Praktisi gua sha yang rajin setuju bahwa itu memiliki dua manfaat inti: fisik dan mental.
Secara fisik, gua sha dapat mencerahkan warna kulit, kontur dan bentuk, serta mengurangi kerutan dan garis halus, serta dapat membantu meredakan TMJ, sakit kepala, dan tekanan sinus.
Alat Gua Sha dapat membantu mengurangi peradangan dan bengkak dengan mengompres pijatan wajah, dan juga dapat membantu mikrosirkulasi drainase limfatik di subunit kecantikan wajah. Hal ini terutama berlaku untuk area mata yang gelap di pagi hari, yang dapat mengurangi bengkak karena cairan interstisial dapat menumpuk di area ini semalaman saat berbaring.
Mengenai manfaat spiritual, segala jenis praktik perawatan diri bisa menjadi ritual bagi Anda. Melakukan scraping memungkinkan perawatan diri spiritual dan batin untuk bertahan. Saat memasukkan ritual ini, saya merasa seimbang sebagai bagian dari rangkaian perawatan kulit saya; Saya bernafas dan menjernihkan [pikiran saya] melalui teknik ini.
