Dec 15, 2022 Tinggalkan pesan

Seberapa Sering Anda Harus Menggunakan Gua Sha

Alat pengikis tersedia dalam berbagai bentuk dan ukuran yang dirancang agar sesuai dengan bagian wajah dan tubuh yang berbeda.


Alat pengikis memiliki varian berbeda dalam bentuk hati, bulan, dan persegi panjang. Beberapa memiliki tepi seperti sisir, tepi tajam, tepi melengkung, dan permukaan cekung agar sesuai dengan area wajah yang berbeda. Ada juga kerokan yang dirancang untuk fungsi khusus dan spesifik, seperti kerokan 'jamur' menonjol untuk area mata dan kerokan akupresur berbentuk tongkat yang lebih panjang.


Salah satu alat memiliki tepi yang membulat dengan lembut yang tidak akan merusak kulit. Selain bentuknya yang bervariasi, Anda akan melihat bahwa alat pengikis terbuat dari berbagai jenis bahan, antara lain kristal merah muda, pirus, giok, obsidian, kaca, bahkan kayu. Idenya adalah bahwa setiap batu memiliki tujuan terapeutik yang unik.

how often should you use a gua sha

Manfaat Guasha

Praktisi Avid Gua Sha setuju bahwa ada dua manfaat inti Gua Sha: fisik dan spiritual.


Secara fisik, gua sha dapat mencerahkan warna kulit, kontur dan bentuk, serta mengurangi kerutan dan garis halus, dan beberapa mengatakan dapat membantu meredakan TMJ, sakit kepala, dan tekanan sinus.


Alat gua sha dapat membantu mengurangi peradangan dan bengkak dengan memijat wajah. Ini juga dapat membantu mikrosirkulasi drainase limfatik di subunit estetika wajah. Hal ini terutama berlaku untuk area lingkaran hitam di pagi hari, yang dapat mengurangi bengkak karena cairan interstisial dapat menumpuk di area ini semalaman saat berbaring.


Mengenai manfaat spiritual, segala jenis praktik perawatan diri bisa menjadi ritual bagi Anda. Melakukan scraping telah memantapkan spiritualitas dan perawatan batin saya. Ketika saya memasukkan ritual ini, saya merasa seimbang sebagai bagian dari rangkaian perawatan kulit saya; Saya bernafas dan membersihkan melalui teknik ini.


Cara menggunakan Guasha

Siap menggunakan alat Gua Sha seperti seorang profesional sejati? Ini adalah proses yang relatif sederhana yang dapat dilakukan siapa saja.


Langkah 1: Kulit bersih dan kencang

Yang terbaik adalah melakukan pencukuran pada kulit yang bersih. Jika menggunakan toner, aplikasikan setelah membersihkan wajah. Selain itu, pastikan tangan dan peralatan Anda sendiri bersih. Anda hanya membutuhkan setetes pembersih dan air.


Langkah 2: Oleskan minyak wajah

Oleskan minyak wajah dalam jumlah banyak ke wajah, leher, dan dada Anda. Minyak akan membantu alat meluncur dengan lebih mudah, tetapi jika Anda lebih suka krim atau losion berbahan dasar air, itu juga bisa digunakan. Harap perhatikan bahwa Anda mungkin perlu mengajukan permohonan kembali selama proses berlangsung.


Langkah 3: Menggores

Anda sekarang siap untuk memulai latihan mengikis yang sebenarnya. Pegang alat pada sudut 30 hingga 45 derajat dan tarik/goreskan dengan sangat lembut pada kulit. Biasanya, semua gerakan harus ke atas dan mengikuti aliran limfatik. Ulangi setiap gerakan tiga hingga lima kali sebelum pindah ke area kulit berikutnya.


Kirim permintaan

whatsapp

Telepon

Email

Permintaan